假如时光可以倒流，世上将有一半的人成为伟人。——兰萨姆 除非我的意识同意，否则任何事物都无法影响我。——安东尼。“许多人以为成功是由偶然和运气组成的，其实不然，它是由规律和法则组成的。” 追求人生的成功不仅要找方法，更要找规律。九商是人生成功之魂，是对思维，心灵和行为整合瓶颈的突破！——爱因斯坦 你所见到的其实就是你的内心——护心心智
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我们常发现，小孩每天能玩很久，很调皮，却不觉得累。精力真好！
而我们大人，或者病人，会出现精力不济。
实际上，小孩玩耍的时候，内心是比较空静的，心理不藏事，自我防御很少。最真实。
而大人，心理牵挂多，精神相对紧张，这种紧张，是在自我防御，而往往这些紧张，防御，消耗了很多很多体力。
有人会说，没有啊，我不紧张，也许只是你习惯了紧张而不自知。
紧张，下意识和无意识的自我防御，包括欲望，妄想及杂念，都是消耗体力和精力的。
要让自己真的好，真的放松，必不可少。
你真的放松了吗？
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